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飲まない生活が当たり前になるまでのステップ
「今日一日だけはお酒を飲まない」と決めるのはとても有意義なことです。 そして、お酒を飲まないということを選択し続けることが大事です。 みんな何度も挫折している もちろん、人間なので「やっぱり今日は飲み ...
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エリートは酒を飲まないと推測される理由
有名どころではドナルド・トランプさんとか、ユニクロの柳井さんが、全くお酒を飲まない人である、ということが知られていますよね。 エリートはお酒を飲まないのでしょうか? エリートはすべからくソーバーキュリ ...
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合コンに出会いナシ!出会いに酒はいらない
合コンに出会いナシ!と言い切ってしまうと、特に若い女性たちからブーイングが来そうで、ちょっと怖いです。 確かに、合コンでの良縁はゼロではないでしょう。 なかには、合コンで知り合って、お付き合いが始まっ ...
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女性が飲み会に行かないメリット
ソーバーキュリアス的には、男女問わず、お酒の香りがする場所からあえて離れているのが良いのですが、とりわけ女性においては酒席を避けることによるメリットが非常に大きいということを、この記事では強調させてい ...
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禁酒・断酒のモチベーションの維持の仕方⇒禁酒・断酒していることを忘れないこと!
禁酒・断酒の良さを頭で理解して、実際1日、2日とお酒をやめてみて、「禁酒最高!」と実感するのも束の間、気がつくと1~2杯飲むようになり、さらに気がつくと元通りの大酒飲みに戻っており、飲んでは翌朝後悔す ...
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お酒をやめると人生が変わる~ただし静かに地味に
お酒をやめてソーバーキュリアスになると人生が変わるのか? 多くの人の関心ごとだと思います。 そのように問われれば、私の答えはYESです。 しかし、そこには奇跡のようなドラマはありません。 ひたすら静か ...
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禁酒・断酒するならコーヒーに酔おう
お酒を飲んだら自動車の運転はできませんが、コーヒーを飲んでも運転はできます。 お酒を飲んだら酩酊して余計なことを言うことはありますが、コーヒーを飲んで酩酊して暴言を吐いたり記憶を無くしてしまった人とい ...
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お酒が飲めない女性はつまらないなんて意見に惑わされないで
この記事は、お酒を飲める体質ではあるけれど、美容や健康のためにお酒は控えたいと思っている女子や、自らの飲み方を問題視していて自分はお酒をやめたほうが良いのではないか、とうすうす気づいている女子に向けて ...
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ソーバーキュリアスが飲まない理由を聞かれたら?!
ソーバーキュリアス主義の人が飲み会に誘われたら、どうふるまうのがスマートなのでしょうか? 飲み会にも「行きたいケース」と「行きたくないケース」の両方があるはずですよね。 後者については、誘われてもお断 ...
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最初のターニングポイント!禁酒3ヶ月で見えてくる変化
禁酒して、「あ、なんかいい感じ」と実感できるのが、この3ヶ月目なのではないでしょうか。 やはり、それまで「生活の一部」のようにして飲酒に慣れ親しんできた人にとっては、飲酒の習慣を手放すからにはそれなり ...