ココロの管理

ソーバーキュリアスを志すには、あるいは、ソーバーキュリアスを維持するためには、
自分のココロを適切に管理することが必須です。

ソーバーキュリアスとは

あえてお酒を飲まないことを積極的に選択する人たちのこと、および、そうしたライフスタイルのことを「ソーバーキュリアス」と言います。