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マラウイってどの辺にあるの？どんな国？ そんな好奇心から、【Warm Hearts Coffee Club】のコーヒーを飲んでみました。 この記事は、その感想記事です。 マラウイってどんな国？ コーヒ ...

禁酒して、「あ、なんかいい感じ」と実感できるのが、この3ヶ月目なのではないでしょうか。 やはり、それまで「生活の一部」のようにして飲酒に慣れ親しんできた人にとっては、飲酒の習慣を手放すからにはそれなり ...

私は40代半ばでお酒から離れ、ソーバーキュリアスになりましたが、メリットしかありませんでした。 今、振り返ると「メリットしかなかった」と言い切れるのですが、完全にお酒から離れるまでにはかなりの葛藤があ ...

私がかつてワイン愛好家だったのは、その香りに魅せられたからです。 しかしワインは魅惑的な香りを持ち合わせている反面、それを楽しんだ後は、頭痛や倦怠感、そして精神的苦痛などの副作用が多すぎました。 香水 ...

お酒をやめると甘いものを食べる機会が増えた！量が増えた！という体験談は、あっちこっちで聞きます。 私も例外ではなく、お酒をやめてから甘いものを食べる機会が増えました。 量も増えました。 このお酒をやめ ...

私が確信しているのが、アルコールは一滴も飲まないのが最良だということです。 かつて、そのようなことを耳にしたときには「なんてストイックな！」「そこまでやらなくてもいいじゃないか！」と思ったものです。 ...

HSPの傾向のある人にとって、飲酒がもたらす影響を考えたことがありますか？ 私はもっと早く気がついていれば良かった！と思っています。 結論から言うと、HSP傾向にある人は、ソーバーキュリアスになったほ ...

「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本、この本は、新しい時代を予感させる本でした。 アルコール依存症治療専門医の垣渕洋一氏 この本は「東京アルコール医療総合センター」のアルコール依存症治療 ...

この記事は、自分のお酒の飲み方に何かしら問題を感じていて、誰かに相談したい！と思っている人のための記事です つまり、適度なところでやめようと思っているのについつい飲みすぎて後悔する、ということを繰り返 ...

今まで飲んでいた時間がぽっかり空いてしまうと、やることがなくなってしまう人がいるかもしれませんね。 何もしないということは、それはそれでいいことだと思います。 しかし、ぽっかり時間が空いてしまうと「虚 ...