お酒を飲みすぎてしまったり、禁酒に成功しているのにも関わらず、ふとした瞬間に再飲酒してしまう人は、人間関係にモヤモヤを抱えていることが多いです。
もちろんそのモヤモヤとは千差万別なので、万人に効く解決策はありません。
でも、ちょっとしたヒントなら提供できると思ってこの記事を書いています。
今回のテーマは、連絡をくれない人への対処法です。
Contents
なぜ返事をくれないの？
人間関係でモヤモヤすることの一つに、こちらから連絡したのにもかかわらず返信がない、ということが挙げられます。
理由はざっくりわけると二つになります。
- 悪気はないけれど返信するゆとりもない
- あなたのことを軽んじている
悪気はないけれど返信するゆとりもない
前者の場合は、それこそいろんな事情があって、本人自身が何か病気でそれどころじゃないかもしれませんし、ご家族にトラブルがあったとか、仕事でとんでもないプロジェクトに入れられてしまっててんてこまい・・・・なんてことも考えられます。
かくいう私も、すごく仕事で忙しかったときは、気づくと、友人たちからのメッセージを何週間も放置、なんてことありました。
あとでまとめて返信した折に、とんでもないプロジェクトに突っ込まれて大変だったことも伝えましたけれどね。
あなたのことを軽んじている
そしてもう一つは、残念ながらあなたを軽んじているケースです。
「別にすぐに連絡しなくてもいいや」と思っていたり、意図的に優先順位を下げているケースですね。
例えば、あなたが「お琴の発表会があるので、よかったらいらっしゃいませんか？お席はご用意します。」とお誘いしたにもかかわらず、レスポンスをしない、というのは、やはり感じがいいことではありません。
そのお誘いに気が進まないなら、「お誘いはうれしいけれど、いろいろ多忙なので今回は遠慮します」ぐらいのレスポンスはすべきです。
どちらにしても、あなたとよい関係を築きたいのであれば、ノーレスポンスというのはちょっとありえません。
例外は、先に書いた「尋常ならざる多忙な状況」にある場合のみですね。
【対処法】ズバリ！2回連絡して返信がない人の連絡先は削除
ちょっと乱暴に聞こえますか？
私は、2回連絡して返信がない人の連絡先は、連絡帳から削除するようにしています。
つまりこちらから連絡できないようにしてしまうのです。
LINEにおいても対象の人を「非表示」にすればOKです、わざわざブロックする必要はありません。
そうすれば、その人を気にかける機会も減り、グン！と生活の質が向上するんです。
連絡をすると魂を持っていかれる？！
なぜこちらから連絡手段を断つという手段をとるかというと、人間は、一度相手に何かしらのメッセージを送ると、返信を待ってしまうからです。
返信を待っている間は、「そのこと」が気になっていて、目の前のことへの集中度が一気に下がるんです。
そう、ちょっと大げさな表現に聞こえるかもしれませんが、魂を持っていかれるんですよ。
そして、生活の質が落ちます。
例えば、目の前に美しい風景が広がっていたとしても、何か気がかりなことがあると、それを100%楽しめなくなってしまうのです。
こんなのってもったいないと思いませんか？
どちらに転んでもOK
こちらからの連絡手段を断つ、という方法が良いのは、仮に相手が本当に多忙で連絡ができなかったのであれば、その人の状況が落ち着いたら相手から連絡が来るからです。
そして相手の対応に納得ができたら、改めて連絡帳にその人の連絡先を登録してもよいのではないでしょうか？
また、あなたを軽んじて返信をくれなかった人に対しても、「気にかけても仕方ない対象のことを忘れられる」メリットがあります。
つまり、どっちにしてもOKなのです。
まとめ・人間関係はシンプルが一番！
人間関係はシンプルにしたほうがいいです。
そして、こう肝に銘じることです。
「あなたの価値を理解しあなたに敬意を払う人とだけ付き合う」と。
